Профилактика гриппа и ОРВИ

Профилактика гриппа и ОРВИ в ДОУ

Острые респираторные вирусные инфекции наиболее частые заболевания у детей и иметь представление о них очень важно для родителей. При этих заболеваниях поражаются органы дыхания, поэтому они и называются респираторными. Виновниками острых респираторных вирусных инфекций могут стать более трехсот разновидностей вирусов и бактерий.

Чтобы избежать распространения острых респираторных вирусных инфекций и гриппа необходимо выполнять профилактические мероприятия, и помнить, что каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения острых респираторных вирусных инфекций, выполняя простые санитарно-гигиенические правила:

• Утренний фильтр детей
• Комфортный температурный режим помещения; температура в помещении для детей младших групп - не выше +22°C, средних и старших групп +20°С; 
• Регулярное проветривание; частота проветриваний:
• - утром перед приходом детей;
• - перед занятиями;
• - во время прогулки детей;
• - во время дневного сна при наличии отдельной спальни;
• - после ухода детей;

• Физкультурные занятия, утренняя гимнастика, подвижные игры.
• Ежедневная влажная уборка с использованием дез.средств;
• Тщательно мыть руки перед едой, по возвращении с улицы, а так же после пользования общими предметами;
• Одежда по погоде;
• Закаливание;
• Достаточное и разнообразное питание обеспечит потребность в витаминах и микроэлементах;
• Приём витаминов;
• Смазывание носовых ходов оксолиновой мазью;
• Ограничить посещение многолюдных мест (театров, кино, супермаркетов) и массовых мероприятий, где из-за большого скопления народа вирус очень быстро распространяется;
• Точечный массаж биологически активных точек (стимуляция биоактивных зон и в кровь выбрасываются интерфероны, секреторные антитела иммуноглобулины А и другие биологически активные вещества, усиливающие неспецифическую защиту организма).